اُردمی، یک مرجع تخصصی در حوزه زیبایی و تندرستی است که می‌کوشد آگاهی و شناخت شما را نسبت به کلیه نکات و ملاحظات مربوط به انتخاب، خرید و مصرف محصولات آرایشی و بهداشتی افزایش دهد؛ تا بتوانید هر چه بیشتر تاثیر مطلوب آن‌ها را احساس کنید. بیشتر بخوانید
می‌دانیم که غذا نقش سوخت را در بدن بازی می‌کند؛ به‌همین علت، بعضی مواد مغذی خاص با عملکرد بهینه بدن ما ارتباط ویژه‌ای دارند. آیا می‌خواهید…
متخصصان بهداشت دهان و دندان، دو بار مسواک زدن در طول روز را پیشنهاد می‌کنند، اما این تمام مساله نیست! به منظور جلوگیری از تولید جرم،…
آیا تا به حال صورت خود را با باکتری پوشانده‌اید؟ پاسخ: احتمالا این کار را کرده‌اید. اگرچه بارها به شما توصیه شده است که قلمموهای…
آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا بعضی مردان ریش بلند دارند؟ اگر موارد عمدی را نادیده بگیریم، عده زیادی اصلاح صورت با تیغ را…
انرژی منفی تقریبا همه جا پیدا می‌شود! افرادی هستند که دائما از زندگی شکایت می‌کنند، عادت‌های بدی دارند و حال خوش را از دیگران می‌گیرند….
در قسمت اول 4 موردی که افراد با هوش هیجانی بالا انجام نمی‌دهند را مطالعه کردید، اکنون ادامه این موارد را با هم بررسی می‌کنیم: ۵- نسبت به…
آیا می‌توان از لوازم منزل استفاده‌های غیرمعمول داشت؟ تحقیقات گسترده‌ای درباره استفاده‌های عجیب از سشوار انجام شده است. درست است: سشوار! سایز کردن عینک و…
نکاتی برای کسانی که فقط از خانه بیرون زده و می‌دوند (بی آنکه از روش‌های صحیح دویدن آگاه باشند) وجود دارند که می‌تواند باعث هدر رفتن…
نیازی نیست برای رسیدن به وزن دلخواه، شیرینی را از زندگی خود حذف کنید. خوردن مقداری کیک شکلاتی بعد از هر وعده غذایی تاثیر چندانی…
بسیاری از افراد، موفقیت زندگی‌شان را به سطح بهره هوشی (IQ) خود گره زده‌اند. البته موضوع دیگری نیز وجود دارد که می‌تواند میزان موفقیت را…
اگر تاکنون از ریزش موهای خود احساس نگرانی کرده‌اید، نگرانی شما بی دلیل نیست. به گفته متخصصان «سازمان ریزش مو آمریکا» ۴۰ درصد افراد با مشکل…
هنگامی که هدف، دویدن سریع‌تر و طولانی‌تر است؛ بسیاری از ما عادت بدی داریم که سرعت خود را به جای افزایش تعداد قدم‌ها، به کمک…
از سالن زیبایی بیرون آمده‌اید و این احساس را دارید که در مهمانی خواهید درخشید؟ عالی است! به نظر می‌رسد موهای شما به‌درستی سشوار شده‌اند که…
انسان، تنها مدت کمی می‌تواند خود را پشت ایمیل چک کردن پنهان کند در حالی که دارد با خود کلنجار می‌رود تا یک روز کاری…
هر چقدر مسیر دشوارتر باشد، برداشتن گام اول نیز سخت‌تر است. اگر اضافه وزن داشته باشید، گام نهادن بر پله اول حرکت به سوی زندگی سالم، می‌تواند…
همه ما زندگی پراسترس را تجربه کرده‌ایم. اضطراب می‌تواند روی سلامت جسمی و روحی تاثیر منفی بگذارد و مهم است که به‌صورت مداوم از میزان این فشارها…
ابتدا بررسی کنید که ریزش موی شما طبیعی است یا نه؟ اگر حس می‌کنید ریزش مو دارید، بدانید که تنها نیستید. بسیاری از خانم‌ها دسته‌هایی از…
متابولیسم، اصطلاحی است که برای توصیف تمام واکنش‌های شیمیایی مرتبط با پایدار نگه داشتن وضعیت سلول‌ها و به طورکلی موجودات زنده، به کار می‌رود. احتمالا برخی از ما در…
به ندرت پیش می آید که شخصی از مراجعه مرتب به دندانپزشک خوشحال شود. علیرغم این که ممکن است پوسیدگی و جرم گرفتگی مشکلات جزئی به…
یکی از دردسرهای زمستان، مراقبت از پوست است، که گاهی شما را به خرید محصولات گران‌قیمتی وادار می‌کند که فقط ممکن است چند بار از…
با اشتراک در خبرنامه اُردمی، از آخرین تخفیفها، فروشهای ویژه، مقالات علمی در حوزه زیبایی و تندرستی و بسیاری مطالب دیگر مطلع شوید.
اُردمی، یک مرجع تخصصی در حوزه زیبایی و تندرستی است که می‌کوشد آگاهی و شناخت شما را نسبت به کلیه نکات و ملاحظات مربوط به انتخاب، خرید و مصرف محصولات آرایشی و بهداشتی افزایش دهد؛ تا بتوانید هر چه بیشتر تاثیر مطلوب آن‌ها را احساس کنید. بیشتر بخوانید
