اُردمی، یک مرجع تخصصی در حوزه زیبایی و تندرستی است که می‌کوشد آگاهی و شناخت شما را نسبت به کلیه نکات و ملاحظات مربوط به انتخاب، خرید و مصرف محصولات آرایشی و بهداشتی افزایش دهد؛ تا بتوانید هر چه بیشتر تاثیر مطلوب آنها را احساس کنید. بیشتر بخوانید
اولین روز کاری پس از یک آخر هفته طولانی، زمان مناسبی جهت تجربه روش‌های جدید برای افزایش بهرهوری است. در این مقاله، هفت مورد را می‌بینید که اگر تمرکز کنید و سریع باشید قبل از تمام کردن اولین فنجان چای خود، همه آنها را انجام داده‌اید.
با نوشتن اهداف روزانه خود روی کاغذ، مشخص کنید می‌خواهید به چه چیزی دست یابید و اگر آن را جایی بگذارید که در طول روز ببینید، مانند یک یادآور عمل خواهد کرد.
هنگامی که لیست قرار ملاقات‌های برخی از مدیران را می‌بینید، شبیه یک پازل به‌هم ریخته و ناتمام است که نتوانسته‌اند تصویر آن را کامل کنند. نگاهی به هفته پیش‌رو بیاندازید، برای افزایش بهرهوری حداقل 20 درصد از جلساتی که نامرتبط با اهداف شماست را کنسل کرده و یا اگر می‌توانید، به تیم خود واگذار نمایید. وقتی اولویت‌ها تغییر می‌کنند، جلسات نیز باید به‌همان سرعت تغییر کنند.
قسمتی از زمان آزاد شده در تقویم را به سکوت و فضای باز اختصاص دهید جایی که فقط می‌توانید فکر کنید و نه عمل.
با شخصی که برای شما الهام‌بخش است یا به شما انرژی می‌دهد تماس بگیرید و زمانی را برای صرف وقت با او هماهنگ کنید.
برای افزایش بهرهوری، آماده‌سازی ذهنی و برنامه‌ریزی بیش از حد را متوقف کنید. وارد عمل شوید، اتلاف انرژی نسبت به اتلاف وقت، در کاهش بهرهوری موثرتر است.
هر روز به دوکار که فقط مربوط به خود شماست اولویت دهید؛ برای مثال ورزش کردن، سرگرمی مورد علاقه، صرف زمان با یک دوست یا خواندن یک کتاب جدید.
اجازه ندهید صدای تلفن و دیگر دستگاه‌ها روز کاری بی‌پایانی برای شما بسازند. یک مراسم برای پایان روز ایجاد کنید که طی آن می‌توانید 15 دقیقه به مرور اهداف خود، نوشتن آن‌چه انجام شده و برنامه‌ریزی برای فردا اختصاص دهید.
برای افزایش بهرهوری نیاز دارید درمورد چگونگی صرف زمان، انرژی و منابع، با خود صادق باشید.
اُردمی، یک مرجع تخصصی در حوزه زیبایی و تندرستی است که می‌کوشد آگاهی و شناخت شما را نسبت به کلیه نکات و ملاحظات مربوط به انتخاب، خرید و مصرف محصولات آرایشی و بهداشتی افزایش دهد؛ تا بتوانید هر چه بیشتر تاثیر مطلوب آنها را احساس کنید. بیشتر بخوانید
