درمان خانگی جای زخم و روش خانگی برای جای زخم

درمان خانگی جای زخم به صورت طبیعی شاید امری بعید به نظر بیاید اما با استفاده از برخی مواد طبیعی و رعایت نکات مهم و بهداشتی می‌توانید به طور کامل یا در برخی موارد تا حدودی جای زخم و اسکار را برطرف کنید و از بروز عارضه‌هایی مثل گوشت اضافه یا تیره شدن جای زخم جلوگیری کنید.

جای زخم چیست؟

تشکیل اسکار بخشی از روند بهبود آسیب دیدگی پوست است. وقتی لایه میانی پوست، درم، آسیب می‌بیند، بدن به طور طبیعی رشته‌های کلاژنی را برای ترمیم این آسیب تولید می‌کند و همین موضوع باعث ایجاد اسکار روی پوست می‌شود. برای رفع این مشکل می‌توانید از روش های درمان خانگی جای زخم به صورت طبیعی استفاده کنید.

انواع جای زخم

جای زخم انواع مختلفی دارد که هر کدام ویژگی‌های منحصر به فردی دارند. با در نظر گرفتن این تفاوت‌ها می‌توان شیوه‌های مختلفی برای رفع این اسکار به کار گرفت.

آتروفیک

جای زخم آتروفیک در اثر از بین رفتن بافت ایجاد می‌شود. این نوع اسکار که بیشتر پس از آکنه و آبله مرغان ایجاد می‌شود، ظاهری فرورفته، دندانه‌دار یا مسطح روی پوست دارد. اسکار آتروفیک معمولا تیره‌تر از پوست اطراف آن است.

هیپرتروفیک

جای زخم هیپرتروفیک بافت اضافه روی پوست ایجاد می‌کند. این نوع جای زخم‌ خارج از ناحیه آسیب دیده رشد نمی‌کند و معمولاً تیره‌تر از سایر قسمت‌های پوست بدن است.

کلوئیدی

جای زخم‌های کلوئیدی ناشی از بهبود تهاجمی زخم و تولید بیش از حد بافت است. این نوع اسکار ظاهری برجسته، گوشتی و پف‌دار دارد و از پوست اطراف آن تیره‌تر است. این نوع جای زخم خارج از ناحیه آسیب دیده هم رشد می‌کند.

انقباضی (کنتراکچر)

جای زخم انقباضی در قسمت‌هایی به وجود می‌آید که مقدار زیادی از بافت پوست از بین رفته یا دچار آسیب‌های بسیار شدید شده باشد (مانند سوختگی). در این حالت جای زخم دارای پوست سفت و براق است و دامنه حرکتی این ناحیه از پوست را محدود می‌کند.

بهترین پماد برای از بین بردن جای زخم

بهترین پماد برای از بین بردن جای زخم با در نظر گرفتن نوع زخم و نوع و شرایط پوست تعیین می‌شود. برای این مورد پمادهای حاوی سیلیکون مانند استراتامد و رژواسیل و همچنین پمادهای حاوی عصاره پیاز و کالاندولا اثربخش هستند. در صورت نیاز برای تجویز این پمادها به پزشک مراجعه کنید.

بهترین پماد برای از بین بردن جای زخم قدیمی

بهترین پماد برای از بین بردن جای زخم کهنه بستگی به عمق زخم، نوع پوست و شرایط فیزیکی فرد دارد. جای زخم‌های قدیمی کمی سخت‌تر از زخم‌های جدید برطرف می‌شود اما برای این کار از پمادها و ژل‌های ترمیم کننده‌ای مثل پمادهای سیلیکونی، کرم‌های حاوی عصاره پیاز، ژل‌های حاوی آلوئه ورا و کرم‌های دارای ویتامین E و C می‌توان استفاده کرد. با مصرف ترمیم کننده صورت با ترکیباتی فوق می‌توانید فرآیند بهبود را تسریع کنید.

درمان خانگی جای زخم

در اکثر مواقع جای زخم به مرور زمان خود به خود محو می‌شود. اما برخی از مدل‌های روش درمان خانگی جای زخم به صورت طبیعی با استفاده از برخی مواد می‌تواند روند محو شدن جای زخم را تسریع کند. در ادامه به برخی از این موارد اشاره می‌کنیم.

ورقه‌ها و ژل‌های سیلیکونی

یک روش درمان خانگی جای زخم به صورت طبیعی استفاده از ورقه‌ها و ژل‌های سیلیکونی است. تحقیقاتی که در طی 20 سال گذشته صورت گرفته نشان می‌دهد، ورقه‌ها یا ژل‌های سیلیکونی در رفع تدریجی جای زخم موثر هستند. همچنین تحقیقی دیگری انجام شده است که در نتایج آن بهبود جای زخم‌های کلوئیدی و هیپرتروفیک نشان داده شده است. ژل‌ها و ورقه‌های سیلیکونی را می‌توان بدون نیاز به نسخه پزشک تهیه کرد. این روش درمانی را معمولا بعد از عمل جراحی و برای کمک به ترمیم سریع جای زخم تجویز می‌کنند. این ژل‌ها یا ورقه‌های سیلیکونی را باید به مدت 12 ساعت در روز و به مدت حداقل 3 ماه روی جای زخم قرار دهید. سیلیکون عوارض جانبی کمی دارد و معمولاً استفاده از آن آسان و بدون درد است.

پماد برای از بین بردن جای زخم

پمادها با ترکیبات و مواد مؤثر متفاوتی وجود دارد که می‌تواند برای رفع جای زخم مفید باشد. ترکیباتی مثل سنتتیک و برخی از عصاره‌های گیاهی برای این امر موثر هستند. سیلیکون و دایمتیکون نیز تأثیر مشابهی در از بین بردن جای زخم دارند. در واقع سیلیکون/دایمتیکون مطمئن‌ترین ماده برای از بین بردن جای زخم است. برای استفاده از هر روش درمان خانگی جای زخم به صورت طبیعی و هر روش شیمیایی، هر قدر سریع‌تر اقدام کنید احتمال اینکه به طور کامل برطرف شود بیشتر است.

آلوئه ورا به عنوان روش درمان خانگی جای زخم

ژل آلوئه ورا خواص ضد التهابی دارد و می‌تواند در کاهش تحریک پوست، جلوگیری از تشکیل اسکار و بازسازی سلول‌های پوستی موثر باشد. برای این کار پوست تیره و سبز رنگ اطراف برگ آلوئه ورا را جدا کنید. ژل شفاف آن را بیرون بیاورید و با حرکت دورانی روی جای زخم بزنید. پس از سی دقیقه با آب سرد بشویید. این کار را می‌توانید روزی ۲ بار انجام دهید. ژل آلوئه ورا تاثیر قابل توجهی در پیشگیری از ایجاد تاول و بدتر شدن شرایط زخم نیز دارد.

ویتامین E در درمان خانگی جای زخم

شواهد علمی خاصی در مورد تاثیر مستقیم ویتامین E روی جای زخم وجود ندارد. ویتامین ای حاوی ترکیبات و آنتی اکسیدان است و شاید در کمک به بهبود اوضاع پوست مفید باشد. این ماده به طور کلی شرایط پوستی را بهتر می‌کند اما شاید تاثیر مستقیمی روی بهبود جای زخم نگذارد. اگر قصد استفاده از ویتامین E برای برطرف کردن جای زخم دارید، باید یک کپسول ویتامین E را از وسط باز کنید و روغن داخل آن را روی جای زخم بریزید. ممکن است برای پوشش کامل جای زخم به بیش از یک کپسول نیاز داشته باشید. به مدت ۱۰ دقیقه روغن را به آرامی در اطراف و روی جای زخم ماساژ دهید. پس از گذشت بیست دقیقه محل را با آب گرم بشویید. می‌توانید این کار را حداقل ۳ بار در روز انجام دهید.

عسل برای درمان خانگی جای زخم

عسل خام در واقع یک روش درمان خانگی جای زخمبه صورت طبیعی است. این ماده شگفت انگیز حاوی ترکیباتی است که بازسازی بافت را تحریک و جای زخم را برطرف می‌کند. قبل از خواب مقداری عسل روی جای زخم بمالید و روی آن را با باند بپوشانید. بگذارید عسل تمام شب روی جای زخم باقی بماند. هنگام صبح باند را بردارید و پوست را با آب گرم بشویید. تا زمان بهبودی، این کار را هر شب انجام دهید. هرقدر زودتر شروع به استفاده از عسل کنید، اثر ترمیمی آن بیشتر خواهد بود. برای استفاده از عسل برای رفع جای زخم بهترین زمان بعد از ترمیم خود زخم و نداشتن ترشح و خونریزی است.

روغن نارگیل برای درمان خانگی جای زخم

روغن نارگیل حاوی آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌های مختلف است. این ترکیبات سبب رشد سلول‌ها و تقویت بافت‌های پوست می‌شود و در نتیجه جای زخم را بهبود می‌بخشد. مقداری روغن نارگیل را روی اسکار بگذارید و به مدت ۱۰ دقیقه آن را روی جای زخم ماساژ دهید. صبر کنید تا روغن جذب پوست شود، این کار حدوداً یک ساعت زمان می‌برد. می‌توانید این کار را دو تا چهار بار در روز تکرار کنید.

سرکه سیب

اثربخشی سرکه سیب به عنوان روش درمان خانگی جای زخمبه صورت طبیعی در مطالعات بالینی اثبات شده است. یک مطالعه در سال 2014 نشان داد اسید سوکسینیک موجود در سرکه سیب در رفع جای زخم اثربخش است. اسید سوکسینیک التهاب ناشی از آکنه را مهار می‌کند و این ویژگی سبب جلوگیری از ایجاد جای زخم و برطرف شدن آن می‌شود. 4 قاشق غذاخوری آب مقطر را با ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب طبیعی مخلوط کنید. یک تکه پنبه را به این ترکیب آغشته کنید و روی جای زخم بزنید و اجازه دهید تا خشک شود. هر شب قبل از خواب این کار را انجام دهید و صبح روز بعد آن را بشویید.

اسانس روغنی اسطوخودوس

روغن اسطوخودوس خواص ضد قارچی، ضد التهابی و ضد میکروبی دارد و با مهار واکنش التهابی پوست در عفونت‌های پوستی، به التیام ناحیه آسیب دیده کمک می‌کند. این ماده در درمان خانگی جای زخمبه صورت طبیعی بسیار موثر است. این ماده به مرور زمان جای زخم تازه را از بین می‌برد. سه قطره اسانس روغنی اسطوخودوس را با سه قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر ترکیب کنید. ترکیب حاصل را به مدت ۵ دقیقه روی جای زخم ماساژ دهید. بعد از نیم ساعت محل را با آب گرم بشویید. این کار را حداقل ۳ بار در روز انجام دهید.

لیمو و روش استفاده از آن در درمان خانگی جای زخم

شواهد محکمی مبنی بر اثر لیمو در رفع جای زخم وجود ندارد. اما یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که استفاده موضعی از روغن لیمو سبب کاهش التهاب و آسیب پوستی در موش‌ها شده است. لیمو حاوی ویتامین C است و خواص آنتی اکسیدانی و آبرسانی آن در بهبود شرایط پوستی موثر است. در نتیجه با بهبود وضعیت پوست جای زخم سریع‌تر ترمیم می‌شود. برای استفاده از لیمو به عنوان درمان خانگی جای زخم به صورت طبیعی لیموی تازه را برش دهید و آب آن را روی جای زخم بریزید. بعد از ده دقیقه محل را با آب خنک بشویید. می‌توانید این کار را هر روز و در یک زمان مشخص انجام دهید.

سیب زمینی برای درمان طبیعی جای زخم

سیب زمینی می‌تواند به رفع جای زخم کمک کند. همچنین پوست سیب زمینی در کمک به بهبود سوختگی‌های جزئی موثر است. سیب زمینی را به صورت لایه‌هایی با ضخامت متوسط برش دهید. این برش‌ها را به صورت دورانی روی جای زخم بمالید. وقتی برش سیب زمینی شروع به خشک شدن کرد، یک برش دیگر بردارید. حدود ۲۰ دقیقه این کار را ادامه دهید و پس از اتمام کار ۱۰ دقیقه صبر کنید تا جای زخم در هوای آزاد بماند. سپس محل را با آب سرد بشویید. حداقل یک بار در روز این کار را انجام دهید.

میوه گل رز و کندر

روغن میوه گل رز و روغن کندر دارای ترکیباتی موثر برای رفع جای زخم دارند. به مقدار مساوی اسانس روغنی میوه گل رز و اسانس روغنی کندر را با هم مخلوط کنید و آن را روی جای زخم ماساژ دهید. ۴۵ دقیقه صبر کنید و سپس به آرامی محل را با آب گرم بشویید. این کار را ۳ بار در روز انجام دهید.

عصاره پیاز در درمان خانگی جای زخم

استفاده از عصاره پیاز یکی از قدیمی‌ترین و شناخته شده‌ترین راه‌های رفع جای زخم است. عصاره پیاز بعد از ۴ هفته جای زخم را بهبود می‌بخشد و نرم می‌کند.

کره کاکائو

کمی کره کاکائو را روی جای زخم بمالید و ماساژ دهید. این کار را شب‌ها انجام دهید و صبح روز بعد با آب ولرم بشویید. هر روز این کار را تکرار کنید تا جای زخم محو شود.

چوب صندل

مقدار مساوی از روغن چوب صندل و هر روغن حاملی که دوست دارید را با هم مخلوط کنید. با یک تکه پنبه آن را روی جای زخم بمالید و حدود 30 دقیقه صبر کنید. سپس با آب گرم آبکشی کنید و این درمان را دو بار در روز تکرار کنید.

چای سبز

چای سبز را دم کنید، بگذارید خنک شود و سپس آن را با استفاده از یک پنبه تمیز روی جای زخم بمالید و به آرامی ماساژ دهید. انجام منظم این کار باعث کوچک شدن جای زخم می‌شود.

از بین بردن قرمزی جای زخم

روش‌های درمانی مختلفی برای از بین بردن جای زخم وجود دارد. هر کدام از این روش‌ها کارکرد و اثر خاص خود را دارند. برای این کار می‌توان از محصولات ترمیم کننده موضعی مثل کرم‌ها، پمادها و ژل‌های ترمیم کننده استفاده کرد که اثربخشی ویژه برای کاهش قرمزی جای جوش‌ها، بریدگی‌ها و سوختگی‌ها دارند. همچنین لیزردرمانی برای رفع جای زخم و اسکارهای ناشی از سوختگی، اسکارهای کلوئیدی، هایپرتروفیک و آتروفیک و همچنین رفع جای جوش بسیار مفید است.

از بین بردن جای زخم تیغ در خانه

برای از بین بردن جای زخم تیغ در خانه روش‌های طبیعی و خانگی مختلفی وجود دارد. موادی مثل سرکه سیب، ژل آلوئه‌ورا، عسل، روغن‌های گیاهی مانند روغن شترمرغ برای رفع آن موثر هستند. می‌توانید با ماساژ این ترکیبات روی پوست و همچنین تمیز نگه داشتن زخم این مشکل را برطرف کنید.

درمان سریع زخم تازه صورت

برای درمان سریع زخم تازه صورت، ابتدا دست‌ها را با آب و صابون بشویید. سپس به آرامی روی زخم فشار دهید تا خونریزی به طور کامل متوقف شود. پس از توقف خونریزی، زخم را با محلول نمکی یا سرم، شستشو دهید تا از هر گونه آلودگی پاک شود. سپس زخم را بررسی کنید و اگر اجسام خارجی یا کثیفی داخل آن وجود دارد، آن را خارج کنید. از پماد آنتی‌بیوتیک برای جلوگیری از عفونت استفاده کنید و یک پارچه تمیز روی زخم بگذارید و آن را با چسب یا باند ببندید. هر ۲۴ ساعت یک بار، زخم را کنترل کنید و از عدم وجود عفونت مطمئن شوید.

نتیجه گیری

جای زخم یا اسکار در نتیجه التیام زخم ایجاد می‌شود و در واقع به محل جوش خوردن آن گفته می‌شود. وجود اسکار عموماً تاثیری بر سلامتی ندارد. برطرف کردن این مشکل، فرایندی طولانی و زمان‌بر است و در برخی موارد ممکن است به طور کامل برطرف نشود. برای انجام این کار باید صبور باشید و دستوالعمل‌های مورد نظر را به دقت انجام دهید. رعایت نکاتی بهداشتی را حتما در روند کاری خود قرار دهید.