اُردمی، یک مرجع تخصصی در حوزه زیبایی و تندرستی است که میکوشد آگاهی و شناخت شما را نسبت به کلیه نکات و ملاحظات مربوط به انتخاب، خرید و مصرف محصولات آرایشی و بهداشتی افزایش دهد؛ تا بتوانید هر چه بیشتر تاثیر مطلوب آنها را احساس کنید. بیشتر بخوانید
تعداد کمی از مردم متوجه این موضوع هستند که مراقبت از چشم در برابر نور خورشید به اندازه محافظت صورت و سایر بخشهای بدن اهمیت دارد. یکی از…
تنها با مصرف چند ماده غذایی میتوانید نگرانیهای حفظ زیبایی را از خود دور کنید و به جوانی پوست خود کمک کنید. درست است، تغذیه…
برای بهره بردن از فواید دویدن، لزوما نیازی نیست دوی ماراتن انجام دهید، حتی نیازی نیست سریع بدوید! در تحقیقی که به تازگی در مجله…
بیماری های پوست سر به اشکال متفاوتی همچون پسوریازیس (داءالصدف)، شوره و عفونت خود را نشان میدهند، اما نگران نباشید، کمک در راه است. در…
پیش از انتخاب محصول مناسب برای مراقبت از پوست، باید انواع پوست را بشناسیم. انواع پوست از لحاظ ژنتیکی تعیین میشوند، اما میتوانید بهترین نوع مراقبت متناسب…
بهتر است به بعضی نشانههای خاص هنگام نظافت روزانه و پیرایش توجه کنید، شاید سلامت و تندرستی شما در خطر باشد و بتوانید با…
احتمالا وقتی استرس دارید، دچار کمبود زمان نیز هستید! جالب است که این دو دشمن برخلاف هم حرکت میکنند. هر چقدر استرس بیشتری داشته باشید، زمان کمتری…