اُردمی، یک مرجع تخصصی در حوزه زیبایی و تندرستی است که می‌کوشد آگاهی و شناخت شما را نسبت به کلیه نکات و ملاحظات مربوط به انتخاب، خرید و مصرف محصولات آرایشی و بهداشتی افزایش دهد؛ تا بتوانید هر چه بیشتر تاثیر مطلوب آن‌ها را احساس کنید. بیشتر بخوانید
استفاده آب گلها در مراقبت از پوست یکی از روش‌های موثر و مفید برای محافظت از سلامت پوست و همچنین مو است. گلها حاوی ترکیباتی شگفت انگیز هستند که برای مو و پوست بسیار مفید است. مزایای خاص آب گلها برای پوست عبارتند از آبرسانی و حفظ رطوبت، تسکین التهاب، روشن کردن و کاهش لکه‌ها، محافظت در برابر آسیب‌های محیطی، تنظیم pH پوست، بهبود حالت روحی، درمان آفتاب سوختگی و خارش و تقویت مو. می‌توانید با استفاده از آب گلها در مراقبت از پوست آن‌ها را جایگزین خرید ضد لک کنید.
در صنعت لوازم آرایشی و بهداشتی از عصاره گل‌های زیادی استفاده می‌شود تا علاوه بر بهره‌مندی از ویژگی طبیعی و سالم بودن آن‌ها و جلوگیری از آسیب مواد شیمیایی به پوست از خواص شگفت انگیز آن‌ها برای بهبود سلامت و زیبایی پوست برخوردار شوند. برای آشنایی با استفاده از آب گلها در مراقبت از پوست متن زیر را بخوانید.
گلاب، مایعی با عطری دلپذیر و مسحورکننده است که طی فرایند تقطیر از گلبرگ گل محمدی به دست می‌آید. تولید و استفاده از گلاب به قرون وسطی باز می‌گردد. گلاب به‌جز مصارف آشپزی توسط مردم مشرق زمین برای مقاصد دارویی نیز استفاده می‌شده است. اما این ماده در محصولات مراقبت از پوست و مو جایگاه ویژه‌ای دارد که به خواص منحصربه‌فرد آن برای پوست و مو بازمی‌گردد. با استفاده از گلاب می‌توانید باعث کاهش چین و چروک و حفظ جوانی پوست شوید.
یکی از مهم‌ترین خواص گلاب، خاصیت ضد التهابی بسیار قوی آن است. این ماده می‌تواند تحریک پوست ناشی از اگزما و بیماری روزاسه را تسکین دهد.
گلاب باعث کاهش قرمزی پوست می‌شود و تورم و تحریکات پوستی را التیام می‌بخشد.
گلاب حاوی آنتی اکسیدان‌های بسیار قوی است، این آنتی اکسیدان‌ها قدرت مهار پراکسیداسیون لیپیدها را دارند که باعث ایجاد محافظت سلولی می‌شود و از سلول‌ها در مقابل آسیب محافظت می‌کند.
یکی از خواص گلاب ویژگی ضد عفونی کنندگی و ضد باکتریایی آن است. گلاب باعث بهبود سریع‌تر زخم‌ها، مقابله با عفونت ناشی از بریدگی و سوختگی و بهبود جای زخم می‌شود.
گلاب خاصیت ضد چروک دارد و دارای اثرات ضد پیری است. این ماده در کنترل و کاهش چین و چروک موثر است.
این ماده خاصیت ضد میکروبی دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که اسانس روغنی و عصاره تام گلاب، خاصیت ضد باکتریایی قوی در مقابل سویه‌های استافیلوکوک اورئوس (عامل ایجاد آکنه)، باکتری اشرشیا کلای، کروموباکتریوم ویولاسوم و چندین نوع باکتری دیگر دارد.
گلاب همچنین در کاهش سیاهی دور چشم ، تسکین آفتاب سوختگی و آبرسانی پوست نیز موثر است.
با ترکیب یک فنجان گلاب با 2 قاشق غذاخوری صابون کاستیل و در صورت تمایل یک عدد کپسول Vitamin E می‌توانید یک پاک کننده خوب برای صورت بسازید.
یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل بکر (جامد) یا تولید شده به روش پرس سرد را با 3 قاشق غذاخوری گلاب مخلوط کنید. این مخلوط یکی از بهترین مرطوب کننده‌های طبیعی است و باعث هیدراته کردن پوست و حفاظت از سد دفاعی آن می‌شود. این ماده را می‌توانید به عنوان کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
چند رشته زعفران را در نصف فنجان گلاب بیندازید و مخلوط را در یک بطری نگهداری کنید. صورت خود را پس از شستشو با این ترکیب تمیز کنید. می‌توانید آن را روی یک تکه پنبه بریزید و روی پوست بکشید. همچنین می‌توانید با ترکیب 5 میلی لیتر گلیسرین با 30 میلی لیتر گلاب هم تونر بسازید و پوست را با آن تمیز کنید.
10 تا 15 برگ ریحان را بکوبید و 200 میلی لیتر گلاب به آن اضافه کنید. مخلوط را داخل یک بطری بریزید و به مدت چند ساعت درون یخچال قرار دهید. سپس آن را روی محل آسیب دیده اسپری کنید. این ترکیب خواص خنک کنندگی، ضد باکتری و ضد قارچی دارد و باعث آرام کردن پوست، درمان آفتاب سوختگی و بهبود لک‌های قرمز می‌شود.
یک قاشق چای خوری آب لیموی رقیق شده و یک قاشق چای خوری گلاب را با هم مخلوط کنید و روی پوست بمالید. بعد از گذشت 15 دقیقه صورت خود را بشویید. این ترکیب نوعی سرم ویتامین سی است و باعث کاهش و جلوگیری از چروک می‌شود، یک لایه بردار طبیعی برای پوست است، سبب بهبود و کنترل آکنه می‌شود و ضد میکروب و ضد التهاب است.
3 قاشق غذاخوری گلاب و 2 قاشق غذاخوری عسل را با هم مخلوط کنید و آن را روی صورت بمالید. بعد از گذشت 15 دقیقه صورت خود را با آب سرد بشویید. این ماسک خاصیت آبرسانی دارد و به حفظ رطوبت در پوست کمک می‌کند.
آب نیمی از یک خیار را بگیرید و آن را با 2 قاشق غذاخوری عسل و 1 قاشق غذاخوری گلاب مخلوط کنید. این ماسک را 15 دقیقه روی صورت بگذارید و سپس آن را بشویید. این ماسک خاصیت طروات بخشی به پوست، تسکین دهندگی و خنک کنندگی قوی دارد.
یک قاشق غذاخوری گلاب و ژل آلوئه ورا را با هم ترکیب کنید. مخلوط به دست آمده را روی صورت بمالید و بعد از گذشت 20 دقیقه آن را بشویید. این ماسک باعث کاهش التهابات پوستی، تسکین پوست و کاهش رشد باکتری می‌شود.
استفاده از گلاب قبل از خواب فواید مختلفی دارد مثل پاکسازی، آبرسانی، کاهش التهاب و جلوگیری از پیری زودرس. این ماده که یک تونر طبیعی است سبب پاکسازی عمیق پوست از آلودگی‌ها و چربی‌های اضافی و در نتیجه جلوگیری از ایجاد جوش می‌شود. گلاب همچنین خاصیت آبرسانی، حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی دارد.
استفاده مداوم از گلاب برای صورت فواید زیادی دارد. این تداوم مصرف سبب حفظ آب طبیعی پوست، کاهش التهاب، تنظیم چربی پوست و کاهش تیرگی پوست می‌شود. همچنین این تونر طبیعی از بروز آکنه جلوگیری می‌کند، التهاب و قرمزی را تسکین می‌دهد و باعث کاهش علائم پیری پوست می‌شود.
گلاب به دلیل خواص ضدالتهابی، ضد باکتریایی و روشن‌کننده‌اش باعث کاهش و کمرنگ شدن لک‌های صورت می‌شود. این ماده با تنظیم تولید ملانین، به کاهش تیرگی و لک‌های پوستی کمک می‌کند و باعث روشن‌تر شدن پوست می‌شود و رنگ پوست را یکنواخت می‌کند.
این گیاه که از دیرباز در طب سنتی و درمان‌های طبیعی مورد استفاده قرار می‌گرفته است و دارای ویژگی‌های شگفت انگیزی برای پوست و مو است. مریم گلی در صنعت آرایشی و بهداشتی و نیز آشپزی کاربرد دارد. مهم‌ترین ترکیبات فعال مریم گلی شامل روغن‌های ضروری (مانند سینئول، کامفور و ترپینئول)، فلاونوئیدها، اسیدهای فنولی و تانن‌ها است. این ترکیبات با خود خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ضد میکروبی و تقویت کننده به همراه دارند. در ادامه به برخی از این ویژگی‌ها می‌پردازیم.
مریم گلی حاوی فلاونوئیدها، ترپن‌ها و اسیدهای فنولیک است، اثرات ضد باکتریایی قوی دارد و رشد و تکثیر باکتری‌ها را مهار می‌کند.
عصاره مریم گلی دارای اثرات ضد قارچی قابل توجهی است. این خاصیت در درمان عفونت‌های قارچی پوستی و دستگاه تناسلی کاربرد دارد. ترکیبات فعال این ماده رشد قارچ‌هایی مانند کاندیدا آلبیکانس (Candida albicans) و آسپرژیلوس (Aspergillus spp) را مهار می‌کند و عفونت‌های قارچی پوستی خفیف تا متوسط را درمان می‌کند.
اسید اورسولیک موجود در روغن مریم گلی می‌تواند التهاب‌های پوستی را کاهش دهد.
مریم گلی به دلیل خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد قارچی باعث درمان جوش صورت می‌شود. مریم گلی از رشد باکتری‌های عامل جوش مانند پروپیونی‌باکتریوم آکنس (Propionibacterium acnes) جلوگیری می‌کند، خواص آنتی اکسیدانی دارد و از ایجاد جوش‌های جدید جلوگیری می‌کند.
مریم گلی فعالیت آنتی اکسیدانی بالایی دارد، از پوست در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند، روند پیری پوست را کندتر می‌کند و باعث جلوگیری از چین و چروک می‌شود.
خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی مریم گلی باعث محافظت از پوست سر، کاهش التهاب‌های مرتبط با ریزش مو و افزایش جریان خون در پوست سر می‌شود. این ماده از آسیب‌های اکسیداتیو به فولیکول‌های مو جلوگیری می‌کند، با تنظیم چربی پوست سر محیطی سالم برای رشد مو فراهم می‌کند و اثرات تقویت کننده در رشد مو دارد. همچنین مریم گلی باعث کاهش شوره، آبرسانی و حفظ رطوبت پوست سر و ساقه موها و حفظ رنگ طبیعی مو می‌شود.
برای استفاده از آب گلها در مراقبت از پوست یکی دیگر از گزینه‌های شما، گل رز است. آب گل رز به عنوان یک تونر طبیعی پوست عمل می‌کند و به تعادل pH پوست کمک می‌کند و خواص زیادی برای پوست به همراه دارد.
در واقع آب گل رز از تقطیر گلبرگ‌های گل رز یا گل سرخ به دست می‌آید. منشا این ماده به قرون وسطی بازمی‌گردد و مردم خاورمیانه به ویژه ایرانی‌ها از این مایع استفاده غذایی و دارویی می‌کرده‌اند.
میانگین pH پوست انسان 4.7 است. اسیدیته آب گل رز حدودا 5 است و بنابراین توانایی متعادل کردن pH پوست را دارد. پوست انسان در مواجهه با شرایط آب و هوایی و عوامل محیطی دیگر دچار تغییر pH می‌شود و این عدم تعادل مشکلاتی مثل پیری پوست، خشکی و التهاب را به دنبال دارد. آب گل رز این تعادل را حفظ و از آسیب جلوگیری می‌کند.
یکی از مهم ترین خواص آب گل رز تامین رطوبت پوست است. آب گل رز غنی از هیدروسل یا آب گیاهی مقطر است فواید زیادی برای کاهش چربی اضافی پوست و مرطوب نگه داشتن آن دارد. می‌توانید برای شستشوی صورت خود به جای آب از آب گل رز استفاده کنید.
یکی از فراوان‌ترین ترکیبات آلی موجود در آب گل رز ویتامین سی است. این ویتامین باعث بهبود وضعیت سلول‌ها، محافظت در برابر اشعه فرابنفش، حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از چین و چروک می‌شود. این ویتامین خاصیت روشن کنندگی و آنتی اکسیدانی دارد و پوست را روشن و یکدست می‌کند.
آب گل رز مواد شیمیایی را از مو و پوست سر تمیز می‌کند و با خاصیت آبرسانی خود سبب حفظ رطوبت مو جلوگیری از خشکی آن می‌شود.
خواص دیگر آب گل رز
آب گل رز یا شربتی که از آن تولید شود، اثر تسکین دهنده بر التهاب گلو دارد. قبایل بومی آمریکا از آب گل رز برای تسکین گلو درد در کودکان خردسال استفاده می‌کردند. برای مصرف آن می‌توانید آب گل رز و شربت آن را با چای داغ مخلوط و میل کنید.
محققان بر این باورند که یکی از اثرات دیگر آب گل رز در تسکین دردهای گوارشی و قاعدگی است. آب گل رز حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و اسیدهای آمینه است که سبب تسکین یا کاهش دل درد قاعدگی و دردهای گوارشی می‌شود.
طبق تحقیقات آب گل رز می‌تواند به درمان سرفه‌های شدید و کاهش استرس ریه ناشی از اسید سیتریک کمک کند. آب گل رز مجاری هوایی را باز و ورزش کردن را آسان‌تر کند. قبل از ورزش، کمی آب گل رز به نوشیدنی خود اضافه کنید. این کار باعث تنفس آسان‌تر و بهبود ورزش در روزهای گرم می‌شود.
آب گل رز دارای رایحه‌ای با اثرات آرام بخش است. بوی این ماده سبب تسکین استرس بعد از یک روز طولانی، بهبود خواب و برقرار شدن آرامش در ذهن می‌شود.
از آب گل رز می‌توان به عنوان دهان شویه استفاده کرد؛ زیرا خاصیت ضد التهابی آب گل رز لثه را تقویت می‌کند. التهاب لثه را از بین می‌برد. صبح یا قبل از خواب، دهان را با آب گل رز بشویید. آب رز می‌تواند یک جایگزین عالی برای دهان شویه باشد که ممکن است حاوی مواد شیمیایی باشد.
گل ساعتی دارای خواص آبرسانی و مرطوب کنندگی است و می‌توانید از عصاره گل ساعتی به عنوان تونر یا در ترکیب با ماسک‌ها استفاده کنید.
لاوندر یا اسطوخودوس دارای خواص ضد التهابی و آبرسانی است و اثر مرطوب کنندگی و تسکین دهندگی روی پوست دارد.
آب گل همیشه بهار به عنوان یکی از آب گلها در مراقبت از پوست، خواص مرطوب کنندگی و آبرسانی دارد، اثر التیام بخش و ضد التهاب و سوختگی قوی دارد و باعث افزایش انعطاف و بهبود کشسانی پوست می‌شود.
بابونه یک گیاه گل‌دار با خواص بسیار زیاد برای بدن و همچنین برای پوست است. آب گلها در مراقبت از پوست به ویژه گل بابونه با خاصیت ضد التهاب و ضد عفونی کننده، باعث کاهش قرمزی و التهاب پوست، تسکین پوست‌های حساس و تحریک‌پذیر و حفظ سلامت پوست می‌شود.
نتیجه گیری
آب گلها در مراقبت از پوست یکی از موضوعات مورد توجه کاربران است. مصرف آب گلها خواص بیشماری برای پوست و بدن دارند و به همین دلیل در بسیاری از محصولات مراقبتی پوست مورد استفاده قرار می‌گیرند. موادی طبیعی و مفید مختلفی در آب گلها برای پوست هست که هر کدام با ویژگی‌های خاص خود سبب آبرسانی، تسکین، بهبود وضعیت کشسانی، محافظت از پوست و دیگر مزایا برای پوست می‌شوند و با مصرف آن‌ها می‌توانید به طور طبیعی از این فواید بهره‌مند شوید. استفاده از آب گلها در مراقبت از پوست یکی از راه‌های طبیعی محافظت از زیبایی و جوانی پوست است.
اُردمی، یک مرجع تخصصی در حوزه زیبایی و تندرستی است که می‌کوشد آگاهی و شناخت شما را نسبت به کلیه نکات و ملاحظات مربوط به انتخاب، خرید و مصرف محصولات آرایشی و بهداشتی افزایش دهد؛ تا بتوانید هر چه بیشتر تاثیر مطلوب آن‌ها را احساس کنید. بیشتر بخوانید
