درمان سیاهی گردن | همه روش‌ های پزشکی و خانگی

کافی است عبارت مراقبت از پوست را جست‌وجو کنید تا با سیلی از راهکارهای جورواجور مراقبت مواجه شوید. در دنیای پر از آلودگی امروز مراقبت از پوست به یکی از قسمت‌های جدانشدنی زندگی ما تبدیل شده است. استفاده از ضدآفتاب، مرطوب‌کننده و کرم شب در تمام توصیه‌ها وجود دارد؛ اما سؤال اینجاست که چه اندازه از گردنتان مراقبت می‌کنید؟ گردن هم پوست دارد و جزئی از بدن ماست و به مراقبت نیاز دارد. شاید این اولین مرتبه‌ای است که درباره مراقبت از گردن می‌شنوید. ممکن است تعجب کنید؛ اما گردن بیشتر از صورت به مراقبت نیاز دارد. گردن غدد چربی کمتری نسبت به صورت دارد و همین نکته آن را آسیب‌پذیرتر کرده است. نتیجه مراقبت‌نکردن از پوست گردن، استقبال از چین و چروک، اختلاف رنگ در پوست و رنگدانه‌ها مانند گردن سیاه است. گردن سیاه مشکلی رایج و خوشبختانه قابل درمان است. نترسید برای مراقبت و درمان هنوز زمان دارید. همراه ما باشید تا درباره علائم و درمان سیاهی گردن بیشتر بدانیم.

پوست گردن ما نازک‌تر پوست صورت است و غدد چربی کمتری هم دارد؛ پس آسیب‌پذیری بیشتری دارد. گردن در برابر ساییدگی مداوم با لباس و آسیبی که نور به پوست ما می‌زند، بدون هیچ گونه محافظتی رها شده است؛ حتی اگر قصد خرید محصولات مراقبت از گردن را ندارید، مقداری از محصولات مراقبتی صورت را به گردنتان بزنید. این اقدامات برای پیشگیری مناسب است. برای درمان سیاهی گردن باید اقدامات بیشتری انجام دهید.

سیاهی گردن چیست؟

سیاهی گردن یا گردن تیره یا آکانتوز نیگریکانس یک بیماری پوستی بسیار شایع است. پوست قسمت آسیب‌دیده از بقیه بدن تیره‌تر است. این اتفاق در مناطقی از بدن شیوع بیشتری دارد. مناطقی مانند زیر بغل، کشاله ران، زانوها و آرنج بیشتر در معرض آسیب هستند. باور عموم این است که کبودی پوست بدن به دلیل عادت‌های اشتباه افراد در بهداشت شخصی است؛ اما این تصور اثبات نشده و اشتباه است. سیاهی گردن در واقع به دلیل سطح بالای انسولین یا قند خون ایجاد می‌شود؛ اگر متوجه سیاه شدن گردنتان شدید، سریعاً به پزشک مراجعه کنید و آزمایشات لازم را در اسرع وقت انجام دهید.

انواع سیاهی گردن

• به هایپرپیگمانتاسیون مبتلا می‌شوید؛ یعنی پوست گردنتان دچار اختلاف رنگ آشکار با سایر بدنتان می‌شود.
• پوست دچار هایپرکراتوز می‌شود؛ یعنی پوستتان ضخیم و سفت می‌شود.
• پوست مخملی می‌شود.
• عوامل بالا رایج‌تر هستند؛ اما در بعضی مواقع پوست خشک می‌شود به خارش دچار می‌شود.
• در موارد شدید، پوست گردن بوی عجیبی می‌گیرد، ملتهب می‌شود، قرمز می‌شود و احساس گرما در گردن به شخص دست می‌دهد.

علت های سیاهی گردن

ممکن است برای شما عجیب باشد که ما نگران سیاهی گردن هستیم. با اینکه سیاه‌شدن چین‌وچروک‌های گردن بی‌ضرر به نظر می‌رسدند؛ اما بی‌ضرر نیستند. سیاهی گردن در برخی مواقع نشان‌دهنده بیماری‌های زمینه‌ای جدی است. بهتر است حین مواجهه با این سیاهی جدی و محتاط باشید. سطح بالای انسولین و چاقی مهم‌ترین علت‌های سیاهی گردن هستند. از علت‌های دیگر این مشکل می‌توان به مصرف داروهای کلسترول، داروهای ضدبارداری خوراکی، نوسانات هورمونی و کم کاری تیروئید اشاره کرد. علت شایع دیگر آکانتوز در سیاهدانه، مصرف منظم یک رژیم غذایی ناسالم است. مصرف غذاهای شیرین و نشاسته‌ای به ویژه برای افرادی که گردن سیاه دارند مضر است؛ اگر علت سیاهی گردنتان بیماری زمینه‌ای نباشد، درمان‌های زیر مفید خواهند بود.

درمان سیاهی گردن

تا اینجا نکاتی که باید درباره علت و علائم این بیماری بدانید را ذکر کردیم. در ادامه درمان‌های مؤثر برای این بیماری را معرفی می‌کنیم. بعضی از درمان‌ها نیاز به مشورت با متخصص دارند.

• کاهش وزن

ذکر کردیم که مهم‌ترین علت‌ سیاهی گردن وزن زیاد و قند بالا است؛ پس راحت‌ترین راه سفیدکردن پوست گردن، حل این دو مسئله است. کاهش وزن بدن با ورزش منظم و رژیم غذایی سالم آسان می‌شود. برای کاهش قند خون کافی است سبک زندگی و غذایی سالم را دنبال کنید. زمانی که وزن بدن به نرمال برسد و قند اضافه از رژیم غذایی حذف شود، کم‌کم پوست تیره جای خود را به پوستی روشن و سالم می‌دهد؛ پس ورزش کنید و غذای سالم نوش جان کنید تا سفید شوید و سفید بمانید.

• لایه برداری برای درمان سیاهی گردن

برای انجام این کار باید حتماً به کلینیک بروید و زیر نظر متخصص باشید تا پوست گردنتان سفید شود. چرا ما تأکید داریم که حتماً به کلینیک مراجعه کنید؟ لایه‌برداری برای سفید‌کردن پوست گردن با لایه‌برداری‌هایی که در روتین پوستی انجام می‌دادید، بسیار متفاوت است. در این لایه‌برداری‌ها از اسیدهای شیمیایی استفاده می‌شود. این اسیدها ملایم هستند؛ اما باید در استفاده از آن‌ها محتاط بود. اسیدها لایه‌برداری کاملی انجام می‌دهند. حذف کامل سلول‌های مرده و تیره باعث روشن‌شدن رنگ پوست شما می‌شود. رایج‌ترین اسیدی که به منظور سفیدکردن پوست استفاده می‌شود اسید گلیکولیک یا لاکتیک است.

• میکرودرم ابریژن

راهکار دیگری که باید زیر نظر متخصص انجام شود میکرودرم ابریژن است. این روش یکی از مهم‌ترین روش‌های غیرتهاجمی برای سفیدکردن پوست گردن است. در این روش پوستی که حاوی رنگدانه‌های اضافه است با کمک دستگاه حذف می‌شود؛ پس پوست گردن شما به رنگ طبیعی بازمی‌گردد و مانند دیگر مناطق بدنتان سفید و درخشان می‌شود.

• کرم ضد لک برای درمان سیاهی گردن

کرم‌های موضعی ضد لک و سفید کننده راهکاری مناسب، مقرون به صرفه و نسبتاً کاربردی است. از آنجایی که بدن هر فردی ویژگی‌های خاص خود را دارد، نمی‌توان با قاطعیت درباره اثربخشی این کرم‌ها نظر داد. مشورت با متخصص پوست می‌تواند مفید باشد. متخصص باید این کرم‌ها را تجویز کند؛ پس سرخود کرم خریداری نکنید. با چند دوره استفاده شما تغییر در رنگ گردنتان را متوجه می‌شوید. در این کرم‌ها اسیدهای ملایم لایه‌بردار استفاده شده است. این اسیدها لایه روی پوست را حذف می‌کنند تا شما به درخشش قبلتان بازگردید. اسید گلیکولیک، اسید لاکتیک، ویتامین C و رتینول اصلی‌ترین ترکیبات این کرم‌ها هستند. با استفاده از کرم‌ها پوستتان یکدست می‌شود.

• سرکه سیب

یکی از مؤثرترین درمان‌‌های سیاهی گردن استفاده از سرمه سیب است. خاصیت اسیدی سرکه سیب به اندازه اسیدهای شیمیایی است با این تفاوت که به اندازه آن‌ها ضرر ندارد. اسید سرکه سیب به متعادل‌شدن PH پوست کمک می‌کند. ترکیب مهمی که در سرکه سیب وجود دارد اسید مالیک است. این اسید سلول‌های مرده سطح پوست را حذف می‌کند. می‌دانیم که حذف سلول‌های مرده تیره رنگ به روشن‌شدن گردن کمک می‌کند. سؤال مهمی که ایجاد می‌شد این است چگونه از سرکه سیب برای درمان سیاهی گردن استفاده کنیم؟ این دستورالعمل را دنبال کنید. چهار قاشق غذاخوری سرکه سیب را با دو قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید و یک بار در روز آن را به محل آسیب دیده بمالید. بعد از گذشت 15 دقیقه پوستتان را با آب سرد بشویید. به همین راحتی.

• آب سیب زمینی برای درمان سیاهی گردن

در اکثر مجله‌های زیبایی به اثر فوق‌العاده سیب‌زمینی برای پوست و سلامت تأکید شده است. درمان با سیب‌زمینی ارزان‌ترین درمان دنیاست. ترکیباب موجود در سیب‌زمینی به کاهش رنگدانه سلول‌های پوست کمک می‌کند. زمانی که تولید رنگدانه پوست متعادل شود، پوست آرام‌آرام روشن می‌شود. ترکیبی که این کار مهم را انجام می‌دهد، کاتکولاز  نام دارد. می‌توانیم نام دوم این ماده را متعادل‌کننده رنگدانه بگذاریم. برای درمان سیاهی گردن باید سیب‌زمینی را آب بگیرید؛ پس سیب‌زمینی را رنده کنید و تکه‌ای پنبه را در این آب سیب‌زمینی خیس کنید. پنبه را روی گردن خود بمالید. اجازه دهید 10 دقیقه روی پوست بماند و در آخر پوستتان را با آب بشویید.

• آلوئه ورا

آلوئه ورا پایه ثابت تمام توصیه‌های سلامتی و مراقبتی است. این گیاه معجزه‌آور به درمان سیاهی گردن هم کمک شایانی می‌کند. آلوئه ورا سرشار از آلوئین است. آلوئین ترکیبی طبیعی است که آن را با خاصیت از بین بردن رنگدانه‌ها می‌شناسند. جایی که آلوئه ورا باشد تیرگی معنا ندارد. تنها چیزی که وجود دارد درخشش و سفیدی است و بس. بعد از سیب‌زمینی ارزان‌ترین درمان خانگی آلوئه ورا است. تنها کاری که باید انجام دهید ساخت یک روتین است. هر شب قبل از خواب مقداری ژل آلوئه ورا به پوست گردنتان بزنید و به تخت بروید. صبح پوستتان را با آب ولرم بشویید.

سخن پایانی

در این نوشته به درمان سیاهی گردن پرداختیم. گفتیم برای رفع این سیاهی، علاوه بر لایه برداری، می‌توانید از محصولات ضد لک و روشن کننده گردن نیز استفاده کنید. برای تهیه این محصولات می‌توانید به فروشگاه اینترنتی اردمی هم سری بزنید. در این فروشگاه انواع محصولات بهداشتی آرایشی با قیمت مناسب و ضمانت اصالت کالا موجود است. راستی شما از چه روش‌هایی برای سفید کردن گردنتان استفاده می‌کنید؟ برای ما در بخش نظرات بنویسید.