موها از چه زمانی شروع به ریزش می‌کنند؟

پزشکان، استرس را یکی از اصلی‌ترین عوامل ریزش مو قلمداد می‌کنند. در این بین، هر چقدر زودتر به فکر جلوگیری از ریزش مو و درمان آن بیافتید، سریع‌تر نتیجه خواهید گرفت. اولین راهکار موقتی، استفاده از بهترین شامپو برای ریزش مو است. در کنار خرید بهترین شامپو ضد ریزش مناسب نوع موی خود و استفاده به‌موقع از آن، روش‌های بی‌شمار دیگری برای درمان ریزش مو وجود دارد که در ابتدا باید دلایل آن را بشناسید. به‌طور کلی این عارضه بیشتر در میان آقایان رایج است؛ اما ریزش مو گریبان بعضی از خانم‌‌ها را نیز می‌گیرد. به غیر از استرس، فاکتورهای دیگری هم در ریزش مو دخیل هستند.

حتماً می‌دانید که مو دائماً خود را احیا می‌کند و از دست دادن تعداد کمی تار مو در طول روز امری کاملا طبیعی به حساب می آید. جالب است بدانید این‌گونه ریزش مو در بهار یا پاییز بیشتر می‌شود. از طرف دیگر، ریشه مو در اثر گذشت زمان باریک‌تر می‌شود و با این حساب موهای تازه رشد کرده، نسبت به موهای قدیمی باریک‌تر هستند. با در نظر گرفتن این موارد، اگر شما در روز بیشتر از صد تار مو از دست می‌دهید، به ریزش مو دچار شده‌اید. طبیعی است که از دست دادن این مقدار مو در دراز مدت، به کم‌پشتی یا از دست دادن کامل مو منجر می‌شود. از طرف دیگر، بسیاری افراد، سرِ طاس را به لحاظ زیبایی‌شناختی دوست ندارند. پس لازم است برای جلوگیری از ریزش مو اقدامات سریعی مانند مراجعه به پزشک، خرید بهترین شامپو برای ریزش مو و رفع دلایل ریزش مو را انجام دهید.

جلوگیری از ریزش مو

برای جلوگیری از ریزش مو در صورت مشاهده اولین نشانه‌های ریزش مو نباید دست روی دست گذاشت. بهتر است سریعاً به دنبال مداوا باشید. بدون شک، درمان ریزش مو زمانی که هنوز مقداری مو روی پوست سر شما باقی مانده باشد، راحت‌تر است. استفاده از بهترین شامپو برای ریزش اولین راهکار موقتی کنترل ریزش مو به‌حساب می‌آید.

همان‌گونه که در بالا ذکر شد، در بیشتر مواقع ریزش مو با باریک‌تر شدن تارهای مو صورت می‌گیرد؛ به این ترتیب، به محض این‌که مشاهده کردید تارهای موی سر شما باریک‌تر شده‌اند، به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید. پزشک متخصص با شناخت نوع ریزش موی شما، در اتخاذ بهترین شیوه برای جلوگیری از ریزش مو و درمان نقش کلیدی را ایفا می‌کند.

انواع ریزش مو

۱. جلوگیری از ریزش مو «آندروژنیک»

رایج‌ترین حالت طاسی سر را ریزش موی آندروژنیک می‌نامند، این حالت در واقع نوعی طاسی وابسته به هورمون مردانه‌ است. به عبارت دیگر می‌توان گفت افراد به دلایل ژنتیکی و هورمونی به این نوع طاسی دچار می‌شوند. این نوع ریزش مو در بین آقایان بسیار رایج است و از هر دو مرد بالای ۵۰ سال، یک نفر به آن مبتلا می‌شود. از سوی دیگر، مشاهده شده است که مردها در سنین جوانی و پس از دوران بلوغ نیز دچار ریزش موی آندروژنیک می‌شوند. در این نوع طاسی، موها در قسمت شقیقه و پیشانی شروع به نازک شدن می‌کنند. موهای خانم‌ها نیز در قسمت بالای فرق‌ سر شروع به نازک شدن می‌کند. متخصصان به کسانی که ریشه ارثی در ریزش مو دارند توصیه می‌کنند با استفاده از بهترین شامپو برای ریزش مو کمک به جلوگیری از ریزش مو کنند.

ریزش موی آندروژنیک به دلیل افزایش حساسیت پیاز مو به هورمون‌‌های مردانه ایجاد می‌شود. این هورمون‌ها، چرخه حیات مو را شتاب بیشتری می‌بخشند. در واقع باید گفت عمر هر پیاز مو، از پیش مشخص شده است و یک پیاز مو می‌تواند بین ۲۴ تا ۲۵ تار مو را تولید کند. اینجاست که حساسیت بیش از اندازه نسبت به هورمون‌های مردانه، باعث می‌شود فرآیند تولید مو توسط پیاز مو سریع‌تر انجام شود؛ در نتیجه موهای سر به تدریج نازک‌تر می‌شوند. در بالا اشاره کردیم که این نوع طاسی سر، در بیشتر موارد به دلایل ارثی اتفاق می‌افتد؛ اما به دلیل سازوکار پیچیده‌ای که دارد به این راحتی‌ها قابل پیش‌بینی نیست و تنها با کمک یک پزشک متخصص می‌توانید برای جلوگیری از ریزش مو اقدام کنید.

۲. جلوگیری از ریزش مو به‌صورت موضعی در پوست سالم سر:

در این حالت، تارهای مو در قسمت‌های مشخصی از سر شروع به باریک شدن می‌کنند در حالی که موهای بقیه قسمت‌های سر در سلامتی کامل به سر می‌برند. بعد از پیداکردن دلیل این نوع ریزش مو، می‌توانید با استفاده از بهترین شامپو برای ریزش مو روال درمان و جلوگیری از ریزش مو را بهبود ببخشید. این عارضه به دو دسته کلی تقسیم می‌شود:

• ریزش موی آلوپسی آره آتا (طاسی منطقه ای)

طاسی منطقه ای حالتی از ریزش مو است که باعث می‌شود در یک قسمت مشخص از پوست سر، ریزش کامل مو را شاهد باشیم.

• ریزش مو در اثر وسواس مو کنی

فرد در این حالت دائم موهای یک قسمت از سر را به حالتی وسواس‌گونه می‌کَند.

۳. جلوگیری از ریزش مو به‌صورت موضعی در پوست‌ صدمه‌دیده سر:

زخم‌ها و بیماری‌های پوستی و سایر عارضه‌‌های پوستی که به تاول و التهاب پوست منجر می‌شوند نیز در تخریب پیاز مو و در نهایت طاسی تأثیر دارند. عفونت‌های قارچی هم باعث طاسی موضعی می‌شوند. برای جلوگیری از ریزش مو در این نوع، باید بیشتر به سلامت پوست سر خود توجه کنید. لازم به ذکر است که این عارضه بیشتر در کودکان دیده می‌شود و خوشبختانه باید گفت در بیشتر مواقع پس از این‌که عفونت درمان شد، موهای از دست رفته دوباره رشد خود را آغاز می‌کنند.

عوامل ریزش مو

همان‌گونه که مطرح شد، ژنتیک نقش زیادی در ریزش مو دارد، اما در این میان، علل دیگری را نیز می‌توان برای ریزش مو برشمرد:

• محرک‌های مکانیکی:

برس کشیدن بیش از اندازه مو و استفاده زیاد از وسایل فرکننده در آرایش مو، می‌تواند به ریزش مو منجر شود. بنابراین برای جلوگیری از ریزش مو باید در استفاده از لوازم آرایش موی مکانیکی با احتیاط رفتار کنید.

• مصرف دخانیات:

استعمال دخانیات به زودبالغ شدن مو منجر می‌شود. بد نیست بدانید افرادی که روانه بیشتر از ۲۰ نخ سیگار می‌کشند، دو برابر نسبت به سایر افراد در معرض طاسی قرار دارند.

• کمبود مواد مغذی:

کمبود آهن، ویتامین‌ها و گوگرد نیز در طاسی سر دخیل هستند.

• درمان‌های ویژه:

تجویزهای پزشکی خاص و شیمی‌درمانی هم به ریزش مو ختم می‌شود.

• سایر عوامل محیطی یا شخصی دخیل در ریزش مو:

قرار گرفتن در برابر پرتوهای فرابنفش و نور خورشید، آلودگی‌ هوا و فشارهای روانی را هم می‌توان از عوامل طاسی سر دانست.

درمان ریزش مو

با توجه به این‌که علل آسیب و ریزش مو در بانوان و آقایان با هم تفاوت دارد، درمان‌ ریزش مو ممکن است به شیوه‌های گوناگونی انجام شود. ممکن است این درمان به صورت موضعی و مستقیماً روی پوست سر صورت گیرد یا این‌که در کنار استفاده از بهترین شامپو برای ریزش مو، داروهای خوراکی برای شما تجویز شود. بد نیست بدانید حتی امکان جراحی پوست در شرایط حاد هم وجود دارد. با انجام این روش‌های درمان، پس از مدتی شاهد بهبود روند ریزش موی سر و جلوگیری از ریزش مو خواهید بود. در بیشتر مواقع پس از دو تا سه ماه درمان، ریزش مو متوقف می‌شود و سپس شاهد رشد موهای جدید خواهید بود.

برای این‌که موهای جدید به ثبات کامل برسند، به گذشت چندین ماه زمان نیاز است. در حال حاضر درمان قطعی و ثابتی برای ریزش موی آندروژنیک وجود ندارد و با این حساب برای حفظ سلامت موهای سر پس از درمان ریزش مو نیز باید حتما تجویزهای جدیدی صورت گیرد تا در دراز مدت سلامت مو حفظ شود. علاوه بر مصرف دارو، عوامل دیگری مانند رسیدگی به پوست، استفاده از مکمل‌های غذایی یا برخی روغن‌های گیاهی و استفاده از بهترین شامپو برای ریزش مو هم می‌‌توانند به جلوگیری از این عارضه کمک کنند؛ فقط به شرط آن‌که زیر نظر متخصص پوست و مو انجام شود. اگر شما هم به نوعی با ریزش مو سر و کار دارید و نکته‌ای در خصوص جلوگیری از ریزش مو در ذهن دارید، آن‌را در قسمت نظرات با ما و سایر کاربران اُردمی به اشتراک بگذارید.