بررسی مراحل ۷گانه الگوی ریزش موی آقایان و راه های درمان آن

اولین چیزی که در کنترب ریزش مو باید به آن توجه داشته باشید، علت و الگوی ریزش مو است. در واقع مراحل بروز این عارضه در ۷ الگوی اصلی دسته‌بندی می‌شود. با توجه به این الگوها می‌‌توانید وخامت ریزش مو را تشخیص دهید و بسته به وضعیت آن، بهترین روش درمان ریزش را اتخاذ کنید. همان طور که می‌دانید در کنار خرید شامپو، روش‌‌های دیگری نیز برای جلوگیری از ریزش مو وجود دارد. در ادامه می‌خواهیم اطلاعات کاملی را درباره علل و الگوی ریزش موی آقایان با شما در میان بگذاریم.

علل ریزش موی آقایان

عوامل ژنتیکی، هورمونی و محیطی در تاسی آقایان دخالت دارد. ژنی که از نیاکان به یک فرد ارث می‌رسد، حساسیت همان فرد را به هورمون‌هایی با نام اندروژِن‌ها (androgens) و به‌خصوص هورمون دی‌هیدروتستوسترون (dihydrotestosterone) مشخص می‌کند. ازآنجایی‌که تاسی آقایان ریشه‌ای وراثتی دارد، خرید شامپو ضد ریزش مو اهمیت بیشتری دارد.

افزایش اندروژن‌ها در پیاز مو، چرخه‌ی رشد مو را کوتاه‌تر می‌کند. در این مواقع به جای اینکه موها بین ۲ تا ۳ سال عمر داشته باشند، در عرض چند هفته تا نهایتاً چند ماه می‌ریزند. در این فرایند تارهای مو نازک‌تر شده و در نهایت پیاز مو به اندازه‌ای کوچک می‌شود که دیگر قادر به تولید موهای جدید نیست.

مراحل ۷ گانه الگوی ریزش موی آقایان

• مرحله اول: در این مرحله ریزش چشمگیر یا پس‌رفت در محل رویش مو دیده نمی‌شود.
• مرحله دوم: پس‌رفت بسیار اندکی را در محل رویش مو در کنار شقیقه‌ها شاهد هستیم. این پس‌رفت با نام ریزش موی مردانه یا بلوغ هم شناخته می‌شود.
• مرحله سوم: اولین نشانه‌های بارز کلینیکی ریزش مو نمایان می‌شود. محل رویش مو در قسمت شقیقه‌ها پس‌رفت چشمگیری دارد و حالتی مانند M، U یا V ایجاد می‌شود. محل پس‌رفت مو کاملاً تاس می‌شود یا کم‌پشتی شدیدی را در این قسمت مشاهده می‌کنیم.
• مرحله سوم (در تاج سر): خط رویش مو در مرحله دوم باقی می‌ماند؛ اما ریزش موی چشمگیری را در قسمت بالا و تاج سر شاهد هستیم.
• مرحله چهارم: پس‌رفت مو نسبت به مرحله دوم شدت بیشتری پیدا می‌کند و تقریباً هیچ مویی در تاج سر باقی نمی‌ماند. دو قسمتی که موی آن‌ها ریخته است با نواری از مو که به موهای باقی‌مانده وصل‌شده از هم جدا می‌شود.
• مرحله پنجم: دو قسمتی که موهای آن ریخته ابعاد بیشتری نسبت به مرحله‌ی چهارم پیدا می‌کند؛ اما هنوز از هم مجزاست. نوار موی میان این دو قسمت باریک‌تر شده و موهای بسیار کم‌پشتی را در این ناحیه شاهد هستیم.
• مرحله ششم: سمت تاس‌شده‌ی سر در محل شقیقه‌ها به تاسی تاج سر پیوند می‌خورد و نوار مویی که در بالای سر قرار داشت از بین می‌رود یا بسیار کم‌پشت می‌شود.
• مرحله هفتم: در این مرحله شدیدترین حالت تاسی را شاهد هستیم. فقط نواری از مو در کناره‌های سر باقی مانده است. تارهای مو تراکم لازم را ندارند و بیش‌از‌حد نازک ‌شده‌اند.

تشخیص الگوی ریزش موی آقایان

ریزش موی سر با بررسی فیزیکی و مشاهده‌ی تاریخچه‌ی ریزش مو در بیمار مشخص می‌شود. در بیشتر مواقع ریزش مو از الگوی تاسی مردانه حکایت دارد؛ اما گاهی اوقات الگوی تاسی در آقایان جوان و بانوان یا افرادی که با ریزش موی غیرطبیعی مواجه شده‌اند رخ می‌دهد. این افراد برای درمان ریزش مو باید حتماً از محصولات باکیفیت کمک بگیرند تا این عارضه را کنترل کنند. پزشک مختصص، پوست سر را برای مرحله‌ای که الگوی ریزش موی مردانه در آن قرار دارد بررسی می‌کند و گاهی اوقات برای بررسی‌های بیشتر باید چندین پیاز مو را آزمایش کند.

درمان ریزش مو

درمان زودهنگام ریزش مو، تأثیر زیادی در موفقیت آن دارد. کاهش سرعت ریزش مو نسبت به تحریک پوست سر برای تولید موهای جدید فرایند راحت‌تری به نظر می‌رسد. پیازهای مویی که دیگر مو تولید نمی‌کنند پس از گذشت ۲ سال در حالت غیرفعال قرار می‌گیرند. در نتیجه اگر موها بیش‌از‌حد ریخته باشد، بهترین روش برای درمان آن، روش‌های جراحی زیبایی و کاشت موی طبیعی است.

روش های رایج درمان ریزش مو

یکی از دغدغه‌های شایع در میان آقایان آشنایی با روش های درمان ریزش مو به‌ شمار می‌آید. بسیاری از افراد در مراحل اولیه این مشکل، به سراغ خرید شامپو می‌روند. شامپوهایی که حاوی ترکیباتی مانند ماینوکسیدیل (Minoxidil) هستند و با نام‌های تجاری مانند Rogaine شناخته می‌شوند، می‌توانند در کنترل ریزش مؤثر باشند. با این حال، درمان ریزش مو فقط به شامپو محدود نمی‌شود و روش‌های پیشرفته‌تری همچون داروهای تجویزی، لیزرتراپی، عمل‌های کلینیکی و جراحی و حتی تغییر در سبک زندگی نیز می‌توانند تأثیرگذار باشند. انتخاب روش مناسب بستگی به میزان پیشرفت ریزش، شرایط جسمی فرد و تشخیص پزشک دارد.

داروهای تاییدشده توسط FDA برای درمان ریزش مو

دو داروی اصلی مورد تأیید سازمان غذا و داروی آمریکا برای درمان ریزش مو در مردان عبارت‌اند از:

• ماینوکسیدیل (Minoxidil): این دارو به‌صورت مایع یا کف، به‌طور روزانه روی پوست سر استفاده می‌شود و موجب تحریک رشد مو و جلوگیری از ریزش می‌گردد. این دارو ابتدا برای درمان فشار خون تولید شده بود، اما اکنون به‌عنوان یک درمان رایج برای ریزش مو کاربرد دارد.
• فیناستراید (Finasteride): این داروی خوراکی با نام‌های تجاری Propecia و Proscar شناخته می‌شود و با مهار آنزیم ۵-آلفا ردوکتاز، از تبدیل تستوسترون به DHT (عامل اصلی ریزش موی مردانه) جلوگیری می‌کند. استفاده طولانی‌مدت از این دارو می‌تواند به رشد موهای جدید کمک کند، اما ممکن است با عوارضی مانند کاهش میل جنسی، حساسیت‌های پوستی و مشکلات هورمونی همراه باشد.

روش‌های کلینیکی و جراحی برای درمان ریزش مو

زمانی که روش‌های خانگی و دارویی پاسخ‌گو نباشند، مراجعه به درمان‌های کلینیکی و جراحی می‌تواند راهکار بعدی باشد:

• کاشت مو (FUT و FUE): در روش FUT، بخشی از پوست پشت سر برداشته می‌شود و پیاز موها به نواحی طاس منتقل می‌گردند. در روش FUE، پیازهای مو مستقیماً استخراج و در محل کاشته می‌شوند. بعد از کاشت مو، استفاده از شامپوی مناسب برای تقویت موها بسیار ضروری است.
• کاهش تاسی سر: در این روش، بخشی از پوست تاس برداشته شده و نواحی دارای مو به هم نزدیک می‌شوند.
• کشیدگی پوست سر: با استفاده از دستگاه مخصوص، پوست سر کشیده شده تا زمینه برای جراحی فراهم شود.
• میکروپیگمنتیشن: تکنیکی مشابه تاتو است که در آن نقاط کوچکی به صورت خالکوبی روی سر ایجاد می‌شود تا ظاهر پرپشت‌تری به موها بدهد.
• لیزر درمانی: این روش با تاباندن پرتوهای لیزر سطح پایین به پوست سر، جریان خون را افزایش داده و به رشد موها کمک می‌کند.

درمان‌های مکمل و تغییر سبک زندگی

ریزش مو تنها محدود به عوامل ژنتیکی یا هورمونی نیست و سبک زندگی نیز تأثیر زیادی بر سلامت مو دارد:

• ترک دخانیات: سیگار باعث تسریع در سفید شدن و ریزش مو می‌شود.
• ماساژ پوست سر: افزایش جریان خون به پیاز مو، رشد مو را تقویت می‌کند.
• رژیم غذایی متعادل: مصرف غذاهای غنی از آهن، پروتئین، اسیدهای چرب امگا ۳ و کاهش مصرف قند تأثیر مستقیمی بر کاهش ریزش مو دارد.
• کاهش اضطراب و استرس: انجام یوگا، مدیتیشن و خواب کافی می‌تواند به کاهش ریزش مو کمک کند.
• بررسی وضعیت سلامت عمومی: گاهی دلیل ریزش مو بیماری‌هایی نظیر کم‌خونی، دیابت، مشکلات تیروئیدی یا سلیاک است. در این موارد بهتر است با پزشک متخصص مشورت شود.

سخن نهایی

امیدواریم با اطلاعاتی که در خصوص الگوی ریزش موی آقایان مطرح کردیم، بهترین روش را برای درمان ریزش مو انتخاب کنید. اگر هم به فکر خرید یک شامپوی عالی برای ریزش مو افتاده‌اید، پیشنهاد می‌کنیم سری به فروشگاه اُردمی بزنید و از میان شامپوهای باکیفیت، بهترین شامپو برای کاهش ریزش مو را خریداری نمایید. در بلاگ اردمی نیز مقالات مختلفی مبنی برhd nvlhk وجود دارد که مطالعه‌ی آن‌ها خالی از لطف نیست. در پایان اگر تجربه‌ای در کاهش ریزش مو دارید، این تجربه‌های مفید را با ما و دیگر خواننده‌ها در قسمت نظرات به اشتراک بگذارید.