جوش کیستی چیست و عوامل مؤثر در بروز آن کدامند؟

جوش انواع مختلفی دارد و متناسب با نوع وخامتش، باید برای درمان آن از روش‌ها و محصولات مختلف موجود در بازار مانند بهترین کرم ضد جوش کمک گرفت. وخامت بعضی از جوش ها در حدی است که با کرم‌های معمولی درمان نمی‌شوند. این نوع از جوش ها در زیر پوست ایجاد می‌شوند و حالتی قرمز و کیست مانند دارند. جوش کیستی درد عذاب‌آوری دارد و برای درمان آن لازم است از این عارضه آگاهی بیشتری داشت. در واقع باید عوامل مؤثر در بروز جوش های کیستی را بشناسیم. این آگاهی به ما در انتخاب روش درمان و خرید محصولات ضد جوش کمک می‌کند. پس با ما همراه باشید.

جوش کیستی

جوش های کیستی یا کیستیک یکی از انواع جوش های التهابی هستند که نسبت به جوش های قرمز و معمولی، عمق بیشتری دارند. کیست سریع متورم می‌شود و از آنجایی که در قسمت‌های عمیق پوست قرار دارد، درد شدیدتری ایجاد می‌کند و تا جایی که امکان دارد نباید به این جوش ها دست بزنید. در حالت کلی جوش های سرسیاه و سرسفید اغلب به دلیل استفاده از محصولات آرایشی بهداشتی بی‌کیفیت ایجاد می‌شوند؛ اما عوامل مختلفی در بروز جوش کیستی دخالت دارند که در ادامه به مهم‌ترین آن‌ها اشاره خواهیم کرد.

عوامل مؤثر در بروز جوش کیستی

۱. مشکلات هورمونی

مشکلات هورمونی مختلفی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، سلامت خانم‌ها را تهدید می‌کند. دلیل اصلی این تغییرات هورمونی را می‌توان در افزایش هورمون مردانه استروئید در بدن خانم‌ها جستجو کرد. این وضعیت غدد چربی پوست را به افزایش بیشتر ترشح چربی تحریک می‌کند. این چربی مازاد، در منافذ پوست جمع می‌شود و بسته شدن منافذ پوست جوش ها را به دنبال دارد. شدت این اختلال، جوش صورت را تبدیل به جوش کیستی می‌کند. خوشبختانه داروهای مختلفی برای متعادل‌ کردن هومون‌های بدن خانم‌ها ساخته شده است. در نتیجه پیشنهاد می‌کنیم با مراجعه به پزشک متخصص، نظر وی را برای مصرف مناسب‌ترین دارو برای متعادل‌ کردن هورمون‌ها و همچنین خرید بهترین کرم ضد جوش جویا شوید.

۲. استرس مزمن

استرس مزمن، میزان کورتیزول (cortisol) را در بدن افزایش می‌‌دهد و ترشح هورمون‌ها را نامتعادل می‌کند. در این صورت زمینه بروز جوش کیستی فراهم می‌شود. به این ترتیب خانم‌های شاغلی که با نگرانی‌های زیادی در محل کار و منزل روبه‌رو هستند و مدت‌ها است که استرس دارند، بیشتر در معرض ابتلا به جوش کیستیک قرار می‌گیرند.

۳. چرخه نامناسب خواب

نامناسب‌بودن چرخه خواب یکی دیگر از عوامل مؤثر در بروز جوش کیستی به حساب می‌آید. برای نمونه خلبان و خدمه هواپیما و مسافرینی که دائم سفر می‌کنند، به دلیل تغییر چرخه خواب،‌ بیشتر در معرض بروز این نوع جوش ها قرار دارند. تغییر دائم ساعت داخلی بدن و چرخه خواب، عملکرد غدد فوق کلیوی را مختل می‌کند و باعث افزایش ترشح کورتیزول و تستسترون (testosterone)، در بدن می‌شود. در کنار تغییر ساعت بدن و اختلال در چرخه خواب، کم‌خوابی نیز ترشح هورمون‌ها را مختل می‌کند و احتمال بروز جوش های کیستی را افزایش می‌دهد. در نتیجه پیشنهاد می‌کنیم به همان اندازه که به خرید بهترین کرم ضد جوش اهمیت می‌دهید، توجه ویژه‌ای به خواب و استراحت خود هم داشته باشید و سلامتتان را با کم‌خوابی به خطر نیاندازید.

۴. رژیم غذایی نامناسب

آزمایش‌های زیادی در سال‌های اخیر انجام شده تا رابطه میان سلامت پوست و رژیم غذایی را مشخص کند. برای نمونه تحقیقات ثابت کرده که وجود ید در خوراکی‌هایی که مصرف می‌کنیم احتمال بروز جوش کیستی را افزایش می‌دهد. صدف، اسفناج و جلبک دریایی به‌‌عنوان خوراکی‌هایی شناخته می‌شوند که ید در آن‌ها یافت می‌شود.

ناگفته نماند مصرف متعادل خوراکی‌هایی که در آن‌ها ید وجود دارد برای انسان خطرساز نیست. برای نمونه اگر هفته‌ای یک بار اسفناج بخوریم، هیچ خطری برای بروز جوش کیستی وجود ندارد؛ اما مصرف روزانه اسفناج دردسرساز خواهد شد. شکر، برنج، سیب زمینی و نا‌ن‌هایی که دارای کربوهیدرات هستند نیز پیشنهاد نمی‌شود؛ چراکه این خوراکی‌ها میزان انسولین بدن را تغییر می‌دهند. انسولین باعث افزایش تستسترون می‌شود و ترشح بیش‌ا‌ز‌حد این هورمون احتمال بروز جوش کیستی را بیشتر می‌کند. در کنار خوراکی‌هایی که به آن‌ها اشاره کردیم، اگر احساس کردید مصرف خوراکی خاصی مانند چیپس جوش کیستی شما را وخیم‌تر کرده است، این خوراکی‌ را از رژیم غذایی خود حذف نمایید.

امیدواریم با اطلاعاتی که از عوامل مؤثر در بروز جوش کیستی با شما در میان گذاشتیم، با آگاهی بیشتری برای درمان این عارضه نسبت به خرید محصولات ضد جوش اقدام کنید. پیشنهاد می‌کنیم برای خرید بهترین کرم ضد جوش و سایر محصولات بهداشتی سری به فروشگاه اینترنتی اُردمی بزنید تا از میان برندهای معتبر محصولات درمانی مدنظر خود را انتخاب کنید. برای آگاهی از عوارض درمان جوش خواندن مقاله‌ی «آشنایی با عوارض استفاده از محصولات ضد جوش» را از دست ندهید.