با ۸ عامل خشکی مو آشنا شوید

برخی از دلایل شکنندگی و خشکی مو، مثل خشکی هوا، مانند روز روشن هستند، اما سایر دلایل به این اندازه واضح نیستند. اگر به کاری که می‌کنید واقف نباشید یک دوش کوتاه یا رنگ کردن موها، می‌تواند بیش از آنچه که مفید باشد، مضر واقع شود. با اجتناب از این موارد، می‌توانید از خشکی مو جلوگیری کرده و موهای خود را صاف و ابریشمی و سالم نگه دارید.

۱- دوش آب گرم

دوش آب گرم، نه برای پوست و نه برای مو مناسب نیست. دوش گرفتن با آب گرم، باعث از دست دادن رطوبت مو شده و می‌تواند باعث شکنندگی و خشکی مو شود. در عوض شستشو و آبکشی با آب ولرم یا سرد سلول‌های شاخی مو را ترمیم کرده و باعث حفظ رطوبت می‌شود.

۲- شامپو

همه شامپوها یکسان نیستند. برخی از شامپوها حاوی سولفات بوده که علاوه بر از بین بردن چربی و کثیفی، چربی طبیعی مورد نیاز مو برای سالم و مرطوب ماندن را نیز از بین می‌برد. شامپوهای بدون سولفات را امتحان کنید.

۳- خشک کردن با حوله

اصطکاک حوله‌های زبر با مو هنگام خشک کردن، موجب شکستگی و به‌طورکلی مجعد شدن و خشکی مو می‌شود. می‌توانید برای جذب رطوبت اضافه، از تی‌شرت‌های کتانی کهنه یا حوله‌هایی از جنس میکروفیبر استفاده کنید تا آسیبی به مو وارد نشود.

۴- حرارت مستقیم

هنگام استفاده از سشوار، دهانه آن را چند سانتی‌متر دورتر از موها نگه دارید. استفاده از گرمای مستقیم باعث ایجاد مشکلات جدی نظیر سوزاندن بخشی از موهای شما می‌شود. نمی‌توان همیشه از اتو و فر مو پرهیز کرد، استفاده ار محافظ گرمایی برای موها، آن‌ها را در مقابل گرما محافظت خواهد کرد. در غیراین‌صورت، در آخر موهایی شبیه به پوشال خواهید داشت.

۵- نور خورشید و نمک

همه ما نور خورشید را دوست داریم و در حالی‌که ساحل و برنزه شدن همهٔ فکر ما را درگیر کرده، باید بدانیم که نور بیش از حد خورشید، برای موها اصلا خوب نیست. مو نیز مانند پوست، می‌تواند بر اثر اشعه‌های مضر فرابنفش و نمک، آسیب ببیند. با استفاده از یک ماسک آب‌رسان برای موهایی که در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند، موهای خود را صاف و درخشان نگه دارید.

۶- رژیم غذایی نامناسب

ای‌کاش فقط پیتزا، پوست و مو را سالم نگه می‌داشت! ولی تنها یک رژیم متعادل، همراه با میزان مناسب روزانه پروتئین، آهن و سایر مواد مغذی است که موهای دوست داشتنی شما را زنده و پرپشت نگه خواهد داشت.

۷- کلر

اگر قصد دارید قسمت انتهایی موی خود را رنگ کنید، فراموش نکنید که از موهای خود در مقابل کلر که خاصیت فوق خشک‌کنندگی دارد، محافظت کنید. برای این کار، می‌توانید از یک محافظ مناسب استفاده کنید. در غیراین‌صورت، مواد شیمیایی موهای شما را تضعیف کرده و رنگ را از بین خواهد برد.

۸- آب سخت

ممکن است در موردش شنیده باشید. آب سخت، سرشار از نمک‌های املاح معدنی مانند کلسیم و منیزیم است و واقعا می‌تواند روی موها اثر گذاشته و به خشکی مو بینجامد. برای جلوگیری از داشتن موهایی مرده و پوشال مانند، به دوش خود فیلتر وصل کنید یا آبکشی با سرکه سیب طبیعی را امتحان کنید.